Volle maan wandeling


Agenda

Volle maan wandelingen in 2020
  • 10 januari
  • 9 februari
  • 9 maart
  • 8 april afgelast 
  • 7 mei afgelast
  • 5 juni afgelast
  • 3 juli (bijna volle maan)
  • 3 augustus
  • 2 september
  • 1 oktober
  • 31 oktober
  • 30 november
  • 30 december

*Volle maan wandeling

Ontdek de schoonheid van Het Amsterdamse Bos tijdens een prachtige wandeling op de avond dat de maan vol aan de hemel staat. We staan af en toe stil voor een mindfulness- en ademhalingsoefening. Hierdoor zal je merken dat je zintuigen steeds alerter worden.

De schemering, de volle maan en de mindfulness elementen maken deze wandeling tot een inspirerende en bijzondere belevenis! 

 

Voor wie is deze loop geschikt? Voor iedereen die houdt van wandelen en zin heeft in een bijzondere en vooral leuke avond! 

Wil je ook ontdekken hoe het is om in stilte te lopen en te merken wat dat met je doet? Hoe je meer in contact komt met je lichaam? En je zintuigen steeds alerter worden? Meld je dan aan en loop mee!

 

De wandeling wordt begeleid door Mariëlle van Buitengewoon Leefstijlcoaching  en Sharon van Retraite Wandelcoaching. 

 

We verzamelen op de parkeerplaats van Eetcafe Silversant, Noorddammerlaan 119 Amstelveen.

 

We starten om 20:00 met een kopje thee en wat lekkers en sluiten om 21:30 uur af. 

 

Kosten: 10,00 (graag betaling contant na afloop van de wandeling)

 

Leuk als je meegaat! Geef het even door via het onderstaande contactformulier of stuur een app naar

06-24290729

 

We lopen ongeveer 3 kilometer. Handig om mee te nemen: een flesje water en een klein handdoekje. Zorg voor gepaste kleding en goede 


Opmerking: De met * gemarkeerde velden zijn verplicht.