Volle maan wandeling


Agenda

*Volle maan wandeling

Ontdek de schoonheid van Het Amsterdamse Bos tijdens een prachtige wandeling op de avond dat de maan vol aan de hemel staat. We staan af en toe stil voor een mindfulness- en ademhalingsoefening. Hierdoor zal je merken dat je zintuigen steeds alerter worden.

De schemering, de volle maan en de mindfulness elementen maken deze wandeling tot een inspirerende en bijzondere belevenis! 

 

Voor wie is deze loop geschikt? Voor iedereen die houdt van wandelen en zin heeft in een bijzondere en vooral leuke avond! 

Wil je ook ontdekken hoe het is om in stilte te lopen en te merken wat dat met je doet? Hoe je meer in contact komt met je lichaam? En je zintuigen steeds alerter worden? Meld je dan aan en loop mee!


De wandeling wordt begeleid door Mariëlle van Mindful Run Amstelveen en Sharon van Retraite Wandelcoaching. 

 

We verzamelen op de parkeerplaats van Eetcafe Silversant, Noorddammerlaan 119 Amstelveen.

 

We starten om 19:30 met een kopje thee en wat lekkers en sluiten om 21:00 uur af. We lopen ongeveer 3 kilometer.


Kosten: 10,00 (graag betaling contant na afloop van de wandeling)

 

Leuk als je meegaat! Geef het even door via het onderstaande contactformulier of stuur een app naar

06-24290729


Opmerking: De met * gemarkeerde velden zijn verplicht.