AGENDA


*Volle maan wandeling

Ontdek de schoonheid van Het Amsterdamse Bos tijdens een prachtige wandeling op de avond dat de maan vol aan de hemel staat. We staan af en toe stil voor een mindfulness- en ademhalingsoefening. Hierdoor zal je merken dat je zintuigen steeds alerter worden.

De schemering, de volle maan en de mindfulness elementen maken deze wandeling tot een inspirerende en bijzondere belevenis! 

 

Voor wie is deze loop geschikt? Voor iedereen die houdt van wandelen en zin heeft in een bijzondere en vooral leuke avond!

Wil je ook ontdekken hoe het is om in stilte te lopen en te merken wat dat met je doet? Hoe je meer in contact komt met je lichaam? En je zintuigen steeds alerter worden? Meld je dan aan en loop mee!

 

We verzamelen vanaf 20.00 bij de parkeerplaats Laan Nieuwer-Amstel 1B Amstelveen.

 

 

We starten om 20:30 en sluiten om 22:00 uur af.